photo Stage de Yoga

Stage de Yoga

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Uzerche 19140

Le 09/05/2026

Exercices et postures pour la mobilité du rachis et de la cage thoracique et ainsi développer une amplitude respiratoire. Entraînement spiral. Renforcement et étirements des membres, inférieurs et supérieurs, piliers de l’axe vertical. Salle de danse. Sur inscription uniquement.

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Stage de Yoga

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Uzerche 19140

Du 01/07/2026 au 03/07/2026

Exercices et postures pour la mobilité du rachis et de la cage thoracique et ainsi développer une amplitude respiratoire. Entraînement spiral. Renforcement et étirements des membres, inférieurs et supérieurs, piliers de l’axe vertical. Salle de danse. Sur inscription uniquement par mail : cristinasainte@orange.fr